刚到城市，一切都不熟悉。
第一次和父母一起生活，
让她感到陌生、拘谨和不安。
要强的小Q，
很快就在城里的学校，
成为了父母的骄傲。
每次听到妹妹在外面顶嘴，
她就心烦意乱，
很想发脾气！
她也讨厌这样的自己，
但是无处可以诉说。
那种委屈和难过，
让她的脾气变得越来越差。
爸爸二话不说就把妹妹批评了一顿。
这件事情，
爸爸并没有批评她。
可是小Q从爸爸的眼神里面看出了责备，
看出了他的欲言又止。
或许是希望她让着妹妹，
或许是觉得她小题大做。
总之，爸爸没有说她一丝一毫，
但小Q看到了。
这是小Q第一次清楚地知道，
原来她很羡慕妹妹被骂，甚至被揍！
这样的故事，
并不偶然。
带着内疚感，
在孩子面前过度小心翼翼的父母，
其实并不能给孩子带来安全，
相反，可能会给孩子更多不安。
为什么呢？
因为这可能引发孩子的内疚感。
心理学认为，适度的内疚感，
可能会引发一个人适度的补偿行为，
但是如果过度的内疚感，
就会对自我产生巨大的评判，
对别人产生不切现实的期盼。
过度的内疚感，是一种极大的压力，
如果一个孩子长期处于这种压力之下，
就很容易出现各种偏差的心理和行为。
我是牛妈彭小蹦，两个孩子的妈妈，画漫画的心理咨询师，中国家庭教育学会专委会理事，出版书籍《成长，不慌张》，9年专注家庭关系成长路，3年心理咨询，1200多篇文章，和几十万妈妈的成长故事，一起活出从容与自在
