从小养成良好的生活习惯,是可以让孩子受益终生的。而一个好习惯的养成

福林妈咪   2022-07-01 14:21:47   阅读次数: 17

从小养成良好的生活习惯,是可以让孩子受益终生的。而一个好习惯的养成,最好是让孩子以为本就应该这样,其次是在孩子不知道怎么做的时候教他做,最难的是等孩子养成“坏”习惯之后,再去纠正。【与此相对应的,就是上中下三策】上策就是,言传身教,让孩子主动模仿。你希望孩子怎么做,那你就怎么做。在孩子2岁之前,带着他建立起有规律的生活习惯。比如早睡早起,早上起床后应该做什么,晚上睡觉前应该做什么;比如吃饭的时候不看电视手机,专心吃完自己碗里的饭菜;再比如玩完的玩具自己收起来……中策就是,在孩子尝试新鲜事情的过程中,具体地告诉孩子应该怎么做。比如教孩子自己刷牙、自己穿衣服、自己洗手等等。在学习过程中,尽量保持耐心,多教几次,因为孩子的接受能力不像大人一样,如果孩子注意力不集中,或者不想学习,可以用相关主题的绘本来激发孩子的兴趣。最后就是下策,需要对孩子进行行为干预,打破坏习惯的延续性。比如孩子一直玩手机,这个时候就要坚定地制止他,并且提供代替方案,转移孩子的注意力。多做几次之后,坏习惯的延续性被破坏,“惯性”就会变弱。这时候再对孩子的好的替代行为做出鼓励和表扬,不断重复这个过程做正面强化,坏习惯才会被好习惯代替。

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标签:亲子教育

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