学霸的“晚上时间安排表”,好成绩就是这么来的

名校家长   2020-06-03 08:07:15   阅读次数: 175

学霸的“晚上时间安排表”,好成绩就是这么来的


学霸的“晚上时间安排表”,好成绩就是这么来的  


语数英物化生史地政,一个晚上即便只复习四五门功课,时间也不够用哪。

时间有限,每晚怎么复习才有效呢?

这个问题大概是很多同学会碰到的现实情况。

听听学哥学姐们如何安排自己的自习时间,这些方法和安排适合90%的同学!也请家长们结合自家孩子的实际情况加以调整和规划。


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行动之前先计划

学习计划很关键!


学习计划的形式很多,而且不同阶段适合不同的形式,这个大家可以自行探索。


比较推荐的是:针对每科列出需要完成的任务,不必安排具体的时间段,但要估算好完成任务所需的时长。


时间是死的,但人是活的。我们常常说计划赶不上变化。

如果你的学习计划表精细到分秒,没有了处理突发事件的时间,那么你的学习计划完成的可能性就越小。

一旦有几次完成不了学习计划,慢慢的,你的学习时间安排表就会形同虚设。

而且,做精细的时间安排本身很耽误时间,不但要列出任务,还要分配时间,再画一张表格贴在书桌上方……


提前想好某某时间段完成什么学习任务,这叫给计划定量。


它有助于约束你在规定的时间做最有必要的事情。


提前想好某一个大段时间内(3-5天)要完成的所有学习任务,这叫给计划定性。


你不必非要具体几点到几点干什么,但几天之内,你要把这些任务做完。


学霸的“晚上时间安排表”,好成绩就是这么来的  


想完成长期稳定的定量计划安排几乎是不可能的。

为了不让你的学习计划形同虚设,而又能起到辅助监督自己的作用,建议:

在制定定量学习计划的同时,选出几个灵活的定性时间段,灵活安排一些学习任务。

这样既可以保证学习节奏大体按照计划表实施,又可以保证灵活的时间分配。


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学霸可供参考的晚间计划表

▼19:00-19:30 英语


先看课堂笔记,再写作业。背课文和朗读这些作业通常放在早晨或睡前。这块时间主要用于完成作业和做阅读练习。其实一天里细碎的时间都应该是学英语,包括背单词。▼19:40-21:40 数/理/化(晚自习的黄金时间段)


先完成数理化作业,作业一般利用在校时间,和晚饭前的时间已完成,基本保证20:10前就没有作业了。接下来就是自主学习拓展的时间,一般是两天数学,两天物理,一天化学。


数学提倡问题,做题,整理,理解。

物理提倡问题、做题、理解。理解不了原理,永远不会做题。

化学提倡背记和问题,甚至可以大声背诵。


理化知识点碎,一个空一分,问一个就多懂一个,看一遍就多记几个。

只要肯下工夫都能补上。

以前有个师姐,每天中午拿出1个小时,下午拿出40分钟分别学理化,从70分涨到114分。

▼21:40-21:50 活动一下,补充点营养▼21:50-22:10 史/地/政三门文科,先用心看书看笔记,再写作业。完成作业还有时间,再自主整理复习。历史看十遍,整理三遍,包括年代,国别,事件。整理不是照搬,老师按年代讲,你就按国别或者事件、人物整理,这样才能织成网。记住该细加工就细加工。用脑子让知识之间产生联系,别把文综学的比背单词还痛苦。▼22:15-22:45 语文


学霸的“晚上时间安排表”,好成绩就是这么来的  



为什么语文安排到最后,不是语文不重要,而是夜深人静的时候,国学的魅力比喧闹的白天更容易引人入胜。

夜深人静的时候,你读“明月几时有?把酒问青天!”,能问出你一脸泪水。

“臣本布衣,躬耕与南阳,苟全性命于乱世”,就好像你亲眼看见诸葛亮在灯下呕心沥血一样,太感动了!你用心去和古人交流,读两遍就刻在脑子里了,还用刻意背吗?

你想像当时的情景,就跟看电影似的,那些经典的对白,还用背吗?

还有阅读练习,越是夜深人静,做得就越投入。

有一次我晚上睡不着,就做阅读练习,那种飞起来的状态今生今世也忘不了。

第二天白天,我把晚上阅读的文章推荐给最多愁善感的朋友,朋友看了都没什么感觉,可见夜晚能赋予人更加细腻的情感,能让你与文字产生奇妙的化学链接。

写作文更是这样,没人打扰的时候,效率最高。


时间管理的核心其实就是对自我的约束和管理,增强自己的时间观念,不去浪费时间,把精力集中到所计划的事情上。


个人计划不能与老师的教学进度相冲突,而应与其协调起来,作为其有益的补充,这样既抓住了的主体又照顾到了自己。

要做到在老师的大计划下,分配出自己的小计划,不让每一秒时间浪费。

所有计划不可完全排满,在每个大任务之间,要给自己留有休息和缓冲的时间。

只有劳逸结合,才能把效率最大化,不至于疲劳运作。

最后,愿每个孩子学得认真,玩得尽兴。学霸的“晚上时间安排表”,好成绩就是这么来的!


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标签:学习技巧

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