受疫情影响孩子在家学习,但自律性很差咋办?要从这两个方面下手

西红柿妈妈   2021-03-07 10:25:18   阅读次数: 86

很多家长表示,让自己的孩子呆在家中乖乖学习并不现实,他们的自律性实在太差了,哪怕在学习桌上坐五分钟,都像是过了一个世纪。如坐针毡的孩子根本无法静下心来安心学习,这让许多家长表示特别苦恼。

滴水穿石不是力量大而是功夫深。成绩优良不是天资高,而是辛勤学---新格言

那么受疫情的影响只能够在家学习,但是孩子们自律性很差,有什么样的好办法能够让孩子们管控住自己,安心学习呢?家长可以从这两大方面下手。

一.良好的外部环境更容易让孩子安心学习,净化环境很有必要

1.学习期间,暂时替孩子保管手机电脑

我们会发现以前的孩子大多都喜欢到街上去玩游戏,但是现在的孩子更喜欢待在家里。原因是几乎家家户户都有电脑手机,而电脑手机所储存的信息量过大,且信息更新速度特别快,能够满足孩子们一整天的消遣时光,所以孩子对手机电脑的依赖性是很强的。

当孩子准备要学习的时候,家长一定要让他们远离手机和电脑,以免分散孩子的注意力。如果孩子在学习的时候还在想着电脑上的某个视频,或者是手机中的某个游戏,那么怎么可能静下心来学习?

受疫情影响孩子在家学习,但自律性很差咋办?要从这两个方面下手  


今年只有16岁的表弟就是一个典型的手机控,他从早晨睁开眼开始就一直抱着手机,手机不在身旁,仿佛就没有安全感。

舅妈对于表弟管的还是比较严的,她严格的要求表弟每天至少学习三个小时。但是一次偶然间,舅妈发现看似正在努力认真学习的表弟,却在偷偷的玩手机。舅妈感到十分生气,于是就把表弟手机收走了,而且要求表弟必须努力认真学完三个小时后才会将手机还给他。

没有手机的表弟感觉无事可做,唯一能打发时间的事情好像只有学习,在这样的环境下,表弟终于能够安下心来学三个小时。久而久之,每天认真学习三个小时成了表弟的习惯。

因此,孩子在学习的时候,一定要让他们远离电脑手机。唯有如此,他们学习过程中才没有东西分散他们的精力,才能用认真学习来打发无聊的时光。

2.父母以身作则,为孩子提供良好的学习环境

对于自律性不够高,自控力不够强的孩子而言,周围的环境对于孩子是否能够全神贯注的投入学习十分重要。因此,家长一定要为孩子提供一个比较安静的环境学习。

邻居张叔叔家有一个儿子,就是典型的活泼可爱坐不住。听邻居张叔叔讲,孩子只要坐下来学习,不超过五分钟就会离开书桌,做一些别的事情。即便张叔叔对孩子教育了百遍,甚至骂也骂了,打也打了,取得的效果依旧甚微。

后来在拜访张叔叔的时候,我找到了张叔叔儿子如此不能投入学习的重要原因,这根源还在张叔叔和张阿姨身上。

受疫情影响孩子在家学习,但自律性很差咋办?要从这两个方面下手  


张叔叔要求他的儿子去学习,自己却在玩王者荣耀这款游戏。即便是有邻居到家里做客了,他也不能够立刻停下玩游戏,而是抱歉的跟我们说,马上就要结束了,让我们等他一下。

张叔叔的这种行为有没有礼貌我们暂且不说,但是试想一下,一个不愿意学习的孩子,被父母硬逼着去学习,却发现自己的父亲正玩游戏玩的起劲,而且,玩游戏的声音都传到了自己的耳中,他还如何能安下心来学习?孩子的思绪早就被父亲玩游戏的声音带远了。

二.从孩子内部找原因,做到对症下药

1.孩子不愿意学习,是否是因为基础差,学不会?

关于孩子的学习,我们会发现这样一个有趣的规律,就是学习越好的孩子,越愿意学习,从而取得的成绩会越来越好,而那些学习成绩不好的孩子,即便他们有心学习,也会学不进去,成绩会越来越差,归根结底是因为他们的基础不同。

两个孩子基础不同,做同样的题,他们做题的过程体验是完全不一样的。基础比较好的孩子,在做题的时候会感觉比较简单,能够很轻松的将题目答出来。如果题目稍微有难度一点,他们会将其作为挑战,当将这道题解决出来的时候,他们会有一种兴奋感和荣誉感,从而变得更加自信,也更热爱学习。

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对那些基础比较差的孩子,他们做题的时候会感觉很困难,题目不会做,内心就会很烦躁,从而对做题产生抗拒感。如果题目比较难,他们会有一种全世界都与自己作对的挫折感,对题目也产生深深的厌恶。

当看到别的同学都会做的题,自己却不会做,就会陷入自我怀疑和自卑情绪当中,从而认定自己是一个学不好习的笨孩子。久而久之,他们就会认为自己学习不好是一种正常现象,便会失去斗志。

因此,如果自己的孩子基础不太好,利用这个特殊的假期,可以给孩子好好补补课,从简单的知识点讲起,打牢孩子的基础。

当后面的知识点难度一点点增加,孩子的接受能力也会比较强,当孩子基础打好了,就会表现的比较优秀,自信心也就回来了。有了自信心,就会更加热爱学习,当孩子们热爱学习的时候,就能够全神贯注的投入到学习当中了。

2.父母给予适当的监督,帮助孩子养成良好的学习习惯。

闺蜜家的孩子澄澄,在上个学期的考试中成绩一落千丈,闺蜜表示特别的担忧。闺蜜说澄澄每天回家都会学习一段时间,看着表现也不错,成绩会出现如此大的下滑,真的出乎闺蜜的意料。

闺蜜在与孩子交流的时候,孩子告诉闺蜜,说自己其实很想认真学习,但是学习学了一会儿就想干其他的事情,总是控制不住自己。通过与孩子交流,闺蜜才知道原来孩子认真学习都是一些假象,学习的效率远没有看上去那么高。

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与孩子的交流过程中,闺蜜还知道自己孩子的思想觉悟其实是很高的,孩子知道学习的重要性,也愿意努力学习。但是在学习的实践过程中,总是控制不住自己,事后孩子也表示很后悔。

为了帮助孩子解决这一烦恼,让孩子在学习过程中不走神,闺密决定适度的监督孩子学习。每当闺蜜发现孩子的思绪在无意中飘远的时候,就会提醒孩子,将孩子的思绪拉回到学习当中。经过一段时间闺蜜发现孩子走神的频次越来越少了。

在后面的几次模拟小考中,孩子的成绩还不错,闺密也感到特别的欣慰。毕竟陪伴孩子学习是需要付出一定时间和精力的,看到孩子有所进步,闺蜜觉得这一切也都是很值得的。

3.人的自控力是有限的,早晨的自控力是最充足的

根据心理学家的研究得出结论,人的自控力是有限的,而且人的自控力在清晨是最好的,如果到了晚上就会发现人的自控力会下降很多。

为了让孩子能够更加全神贯注的控制自己投入到学习当中,我们要尽量减少孩子对其他事情的控制锻炼。

举一个很简单的例子,一个孩子,如果只需要控制自己每天学习两个小时的训练量,他会相对比较容易完成。但是如果一个孩子每天既要控制自己完成两个小时的学习量,又要控制自己每天完成两个小时的运动量,还要控制自己每天完成两个小时的劳动量,能够坚持下来很困难很多。

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因此,如果我们认为孩子学习是最重要的事情,那么我们就尽可能地每天只要求孩子完成两个小时的学习,其他的事情尽可能的不要去要求孩子,以免孩子的控制力不够用。

此外,对于大多数孩子而言,在早晨学习能够更好地投入其中,因为关于自控力的研究表明,人的自控力在清晨的时候会更好一些,到了晚上人的自控力用的差不多了,再想要投入学习就会增大很多的难度。

因此,父母尽可能地要求孩子早学习,不要拖到晚上。当然也不能够完全排除有些孩子到了晚上会更加亢奋,学习的精力会更加饱满的情况,这个还要具体情况具体分析,对于孩子因材施教。

受疫情的影响,孩子们大多只能在家中学习,能否充分的利用好这段时间是对于能否拉开孩子之间差距的关键所在。

作为家长,我们应该充分的了解孩子目前的学习状况,针对孩子在学习过程中不能自律的具体原因作出相应措施,帮助孩子能够将更多精力投入到学习中,取得更好的学习效果,不输在起跑线上。


  



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标签:学习技巧

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